Bli medlem hos oss og bli med på våre treninger. Ukentlig gratis treningsopplegg med intervaller og langturer, samt gratis spinning i vinterhalvåret.

Treningsprogram

Mandag

Bakkeintervaller
Oppmøte Reinskau kl 18:30
Spinning (okt-mar)
SATS Tasta kl 18:30
Torsdag

Flate intervaller
Oppmøte Reinskau kl 18:30
Spinning (okt-mar)
SATS Tasta kl 18:30
Lørdag

Langtur
For gull, rødt og sort.
Oppmøte Reinskau 08:00
Søndag

Søndagtrill
Rolig tempo - alle skal med.
Oppmøte Reinskau 10:00


Mandag


Bakkeintervaller
Oppmøte Reinskau 18:30

Spinning (okt-mar)
SATS Tasta 18:30

Torsdag


Flate intervaller
Oppmøte Reinskau 18:30

Spinning (okt-mar)
SATS Tasta 18:30

Lørdag


Langtur
Oppmøte Reinskau 08:00

Langtur for nivå sort, rødt og gull.

Søndag


Søndagstrill
Oppmøte Reinskau 10:00

Rolig fellestur. Motto - alle skal med.

Hva skjer neste 14 dager?


Treninger, ritt og møter neste 14 dagene
Dag Dato Tid Program Info
Onsdag 28.01.2026 19:00 Klubbkveld
Torsdag 29.01.2026 18:30 Spinning
Mandag 02.02.2026 18:30 Spinning
Torsdag 05.02.2026 18:30 Spinning
Mandag 09.02.2026 18:30 Spinning
Se alle treningstider og ritt her
Treninger, ritt og møter neste 14 dagene

Klubbkveld

 Onsdag 28.01.20265    19:00

Beskrivelse
Mer info under event på klubbens Facebook-gruppe.


Spinning

 Torsdag 29.01.20265    18:30

Beskrivelse
Spinning på Sats Tasta.

Påmelding Spond


Spinning

 Mandag 02.02.20265    18:30

Beskrivelse
Spinning på Sats Tasta.

Påmelding Spond


Spinning

 Torsdag 05.02.20265    18:30

Beskrivelse
Spinning på Sats Tasta.

Påmelding Spond


Spinning

 Mandag 09.02.20265    18:30

Beskrivelse
Spinning på Sats Tasta.

Påmelding Spond


Se alle treningstider og ritt her

Siste nytt

Card Image

Innkalling årsmøte 2026

 Adm   10.01.2026

Det kalles inn til årsmøte i TOSK onsdag 18. februar kl. 1830. Mer...

Les mer
Card Image

Karl Todnem - årets TOSK

 Adm   21.11.2025

Årets TOSK 2025 Karl Todnem! Karl ble medlem i oktober 2021 Karl ...

Les mer
Card Image

Innkalling årsmøte 2026

 Adm   10.01.2026

Det kalles inn til årsmøte i TOSK onsdag 18. februar kl. 1830. Mer...

Les mer

Card Image

Karl Todnem - årets TOSK

 Adm   21.11.2025

Årets TOSK 2025 Karl Todnem! Karl ble medlem i oktober 2021 Karl ...

Les mer

Card Image

Lotte med sølv i UCI GP Norway 2025

 Adm   02.11.2025

Lotte imponerte stort og tok sølv i Scratch i Eliteklassen under UCI ...

Les mer

VISJON OG VERDIER

Tasta & Omegn sykkelklubb

TOSK har som mål å tilby et treningsopplegg med en tydelig sosial profil for syklister på alle nivå, fra de som nettopp har kjøpt seg en sykkel til de som deltar i sykkelritt.


Treningsopplegget og aktiviteter skal ha en sosial profil.

Det skal alltid være god tone og stemning på trening.

Vi følger alltid trafikkreglene og tar hensyn til alle medtrafikanter.

Vi er gode forbilder for våre medsyklister.

Vi sykler aldri mer enn to i bredden.

Vi tar hensyn til miljøet og kaster ikke søppel i naturen.

Les mer her