Bli medlem hos oss og bli med på våre treninger. Ukentlig gratis treningsopplegg med intervaller og langturer, samt gratis spinning i vinterhalvåret.

Treningsprogram

Mandag

Bakkeintervaller
Oppmøte Reinskau kl 18:30
Spinning
SATS Tasta kl 18:15
Torsdag

Flate intervaller
Oppmøte Reinskau kl 18:30
Spinning
SATS Tasta kl 19:00
Lørdag

Langtur
For gull, rødt og sort.
Oppmøte Reinskau 08:00
Søndag

Søndagtrill
Rolig tempo - alle skal med.
Oppmøte Reinskau 10:00


Mandag


Bakkeintervaller
Oppmøte Reinskau 18:30

Spinning
SATS Tasta 18:15

Torsdag


Flate intervaller
Oppmøte Reinskau 18:30

Spinning
SATS Tasta 19:00

Lørdag


Langtur
Oppmøte Reinskau 08:00

Langtur for nivå sort, rødt og gull.

Søndag


Søndagstrill
Oppmøte Reinskau 10:00

Rolig fellestur. Motto - alle skal med.

Hva skjer neste 14 dager?


Treninger, ritt og møter neste 14 dagene
Dag Dato Program Info
Torsdag 23.01.2025 Spinning
Mandag 27.01.2025 Spinning
Torsdag 30.01.2025 Spinning
Mandag 03.02.2025 Spinning
Se alle treningstider og ritt her
Treninger, ritt og møter neste 14 dagene

Spinning

 Torsdag 23.01.20255    19:00

Beskrivelse
Spinning på SATS Tasta.

Meld inn i Spond-gruppe


Spinning

 Mandag 27.01.20255    18:15

Beskrivelse
Spinning på SATS Tasta

Meld inn i Spond-gruppe


Spinning

 Torsdag 30.01.20255    19:00

Beskrivelse
Spinning på SATS Tasta.

Meld inn i Spond-gruppe


Spinning

 Mandag 03.02.20255    18:15

Beskrivelse
Spinning på SATS Tasta.

Meld inn i Spond-gruppe


Se alle treningstider og ritt her

Siste nytt

Card Image

Flere TOSKer på Kleppekrossen

 Styret   18.01.2025

Flere TOSKer deltok på Kleppekrossen. Det var et nydelig arrangement...

Les mer
Card Image

Dato for TOSKaskabet 2025 er klar

 Thea   13.01.2025

Datoen for TOSKaskabet 2025 er nå satt. 14. september er en dato all...

Les mer
Card Image

Flere TOSKer på Kleppekrossen

 Styret   18.01.2025

Flere TOSKer deltok på Kleppekrossen. Det var et nydelig arrangement...

Les mer

Card Image

Dato for TOSKaskabet 2025 er klar

 Thea   13.01.2025

Datoen for TOSKaskabet 2025 er nå satt. 14. september er en dato all...

Les mer

Card Image

Innkalling årsmøte

 Styret   10.01.2025

Styret innkaller herved til årsmøte i Tasta & omegn sykkelklubb.‬ ...

Les mer

VISJON OG VERDIER

Tasta & Omegn sykkelklubb

TOSK har som mål å tilby et treningsopplegg med en tydelig sosial profil for syklister på alle nivå, fra de som nettopp har kjøpt seg en sykkel til de som deltar i sykkelritt.


Treningsopplegget og aktiviteter skal ha en sosial profil.

Det skal alltid være god tone og stemning på trening.

Vi følger alltid trafikkreglene og tar hensyn til alle medtrafikanter.

Vi er gode forbilder for våre medsyklister.

Vi sykler aldri mer enn to i bredden.

Vi tar hensyn til miljøet og kaster ikke søppel i naturen.

Les mer her