Tasta & Omegn Sykkelklubb
TOSK
Bli en TOSK du også!
Tasta & Omegn Sykkelklubb
TOSK
Bli en TOSK du også!
Tasta & Omegn Sykkelklubb
TOSK
Bli en TOSK du også!
Tasta & Omegn Sykkelklubb
TOSK
Bli en TOSK du også
Tasta & Omegn Sykkelklubb
TOSK
Bli en TOSK du også!
Tasta & Omegn Sykkelklubb
TOSK
Bli en TOSK du også
Tasta & Omegn Sykkelklubb
TOSK
Bli en TOSK du også!
Tasta & Omegn Sykkelklubb
TOSK
Bli en TOSK du også!
Tasta & Omegn Sykkelklubb
TOSK
Bli en TOSK du også!
Tasta & Omegn Sykkelklubb
TOSK
Bli en TOSK du også
Tasta & Omegn Sykkelklubb
TOSK
Bli en TOSK du også!
Tasta & Omegn Sykkelklubb
TOSK
Bli en TOSK du også
Bli medlem hos oss og bli med på våre treninger. Ukentlig gratis treningsopplegg med intervaller og langturer, samt gratis spinning i vinterhalvåret.
Viktig info
Vi trenger deg til dugnad for fellesskapet, slik at vi kan gi deg et godt tilbud. Les mer i nyhet.
Treningsprogram
Oppmøte Reinskau 08:00
Oppmøte Reinskau 10:00
Mandag
Oppmøte Reinskau 18:30
Spinning (okt-mar)
SATS Tasta 18:30
Torsdag
Oppmøte Reinskau 18:30
Spinning (okt-mar)
SATS Tasta 18:30
Lørdag
Oppmøte Reinskau 08:00
Langtur for nivå sort, rødt og gull.
Søndag
Oppmøte Reinskau 10:00
Rolig fellestur. Motto - alle skal med.
Hva skjer neste 14 dager?
| Dag | Dato | Tid | Program | Info |
|---|---|---|---|---|
| Onsdag | 08.04.2026 | 17:30 | Styremøte | |
| Torsdag | 09.04.2026 | 18:30 | Flate intervaller | |
| Lørdag | 11.04.2026 | 09:00 | Jæren Gran Fondo 2026 | |
| Søndag | 12.04.2026 | 11:00 | Repsol milå 2026 | |
| Søndag | 12.04.2026 | 10:00 | Søndagstrill |
Styremøte
Onsdag 08.04.20265 17:30
Beskrivelse
Sted: Nedre Strandgate 43
Flate intervaller
Torsdag 09.04.20265 18:30
Beskrivelse
5 – 10 – 15 – 15 – 10 – 5
Jevn kjøring på sweetspot (rett under terskel) gjennom hele økta.
2min pause mellom hvert drag
Oppmøte Reinskau.
Jæren Gran Fondo 2026
Lørdag 11.04.20265 09:00
Beskrivelse
Vårslepp for syklister.
Start/mål: Modena, Brannstasjonveien, 4312 Sandnes.
Arrangør: TOSK og Bogafjell Sykleklubb
Overskuddet går til Team Rynkeby sitt bidrag til Barnekreftforeningen.
Repsol milå 2026
Søndag 12.04.20265 11:00
Beskrivelse
Krever aktiv lisens.
Klokkeslett er usikkert, da det ikke er oppgitt.
Rittet er på Randaberg, men det er ikke oppgitt nøyaktig sted.
Søndagstrill
Søndag 12.04.20265 10:00
Beskrivelse
Rolig søndagstrill.
Alle skal med.
Oppmøte Reinskau.
Se alle treningstider og ritt her
Siste nytt
Hold av 13. september til Toskaskabet
Børge 28.03.202613. september 2026 er en dato alle TOSKer og andre som er glad i sykke...
Les mer
Hold av 13. september til Toskaskabet
13. september 2026 er en dato alle TOSKer og andre som er glad i sykkel må holde av i kalenderen.
Da arrangeres Toskaskabet på Randaberg.
Dette er et 13 km langt temporitt som kan sykles med vanlig landeveissykkel eller temposykkel, så dette passer for alle.
Vil du ikke sykle og er en TOSK, kan du likevel bidra på arrangementet som vakt/funksjonær eller med kakebaking.
Se mer info om Toskaskabet på lenken under.
Husk Jæren Gran Fondo 11. april
Børge 17.03.2026Har du meldt deg på til sesongens vårslipp, Jæren Gran Fondo? Vi h...
Les mer
Husk Jæren Gran Fondo 11. april
Har du meldt deg på til sesongens vårslipp, Jæren Gran Fondo?
Vi håper flest mulig av klubbens medlemmer deltar. Husk dette ikke er et ritt, kun en sykkeltur i hyggelig selskap.
Husk vi trenger folk som gruppeførere, kakebaking og folk til å stille opp på klubbens pitstop på Sande.
Se forrige nyhetssak for å melde deg til å bidra og dermed hjelpe klubbens medlemmer.
Hold av 13. september til Toskaskabet
Børge 28.03.202613. september 2026 er en dato alle TOSKer og andre som er glad i sykke...
Les mer
Hold av 13. september til Toskaskabet
Børge 28.03.202613. september 2026 er en dato alle TOSKer og andre som er glad i sykkel må holde av i kalenderen.
Da arrangeres Toskaskabet på Randaberg.
Dette er et 13 km langt temporitt som kan sykles med vanlig landeveissykkel eller temposykkel, så dette passer for alle.
Vil du ikke sykle og er en TOSK, kan du likevel bidra på arrangementet som vakt/funksjonær eller med kakebaking.
Se mer info om Toskaskabet på lenken under.
Husk Jæren Gran Fondo 11. april
Børge 17.03.2026Har du meldt deg på til sesongens vårslipp, Jæren Gran Fondo? Vi h...
Les mer
Husk Jæren Gran Fondo 11. april
Børge 17.03.2026Har du meldt deg på til sesongens vårslipp, Jæren Gran Fondo?
Vi håper flest mulig av klubbens medlemmer deltar. Husk dette ikke er et ritt, kun en sykkeltur i hyggelig selskap.
Husk vi trenger folk som gruppeførere, kakebaking og folk til å stille opp på klubbens pitstop på Sande.
Se forrige nyhetssak for å melde deg til å bidra og dermed hjelpe klubbens medlemmer.
Vi trenger deg til dugnad
Børge 12.03.2026Vi har trenger hjelp av deg til å gjennomføre følgende: 11. apri...
Les mer
Vi trenger deg til dugnad
Børge 12.03.2026Vi har trenger hjelp av deg til å gjennomføre følgende:
11. april 2026 Jæren Gran Fondo (gruppeførere, pitstop på Sande, kakebaking)
1. mai 2026 Mairittet (vakter)
13. juni 2026 Nordsjørittet (langing)
15. august Lysebotn - Bryne (langing)
13. september 2026 Score Toskaskabet (vakter/funksjonærer, kakebaking)
Vi trenger at klubbens medlemmer bidrar, slik at vi skal kunne gjennomføre ritt, og samtidig gi gode rittopplevelser for våre medlemmer.
Det skal lønne seg å bidra. Ekslusiv fest for de som bidrar til fellesskapet. Mer info kommer!
VISJON OG VERDIER
Tasta & Omegn sykkelklubb
TOSK har som mål å tilby et treningsopplegg med en tydelig sosial profil for syklister på alle nivå, fra de som nettopp har kjøpt seg en sykkel til de som deltar i sykkelritt.
Treningsopplegget og aktiviteter skal ha en sosial profil.
Det skal alltid være god tone og stemning på trening.
Vi følger alltid trafikkreglene og tar hensyn til alle medtrafikanter.
Vi er gode forbilder for våre medsyklister.
Vi sykler aldri mer enn to i bredden.
Vi tar hensyn til miljøet og kaster ikke søppel i naturen.